“孩子沒出生的時(shí)候盼著他出生，現(xiàn)在寶寶已經(jīng)兩個(gè)月了，我卻開始犯愁要怎么教育這個(gè)‘小搗蛋’，怎樣才能讓他更健康地成長(zhǎng)。”年輕媽媽李小姐有著跟大多數(shù)媽媽同樣的困惑。日前，長(zhǎng)期致力于兒童發(fā)展、家長(zhǎng)心理及親子關(guān)系研究和咨詢工作的小巫來(lái)到羊城，在由中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)公益文化中心和王老吉藥業(yè)主辦的“三公仔·愛子有方”育兒大課堂上，為500個(gè)家庭的父母帶來(lái)了新的育兒觀。
法則一：有節(jié)律地呼吸
“呼吸，是孩子與世界相關(guān)聯(lián)的第一道媒介。”小巫說(shuō)，從人體生長(zhǎng)規(guī)律和醫(yī)學(xué)角度講，小寶寶的呼吸是紊亂沒有規(guī)律的。很多父母都有這樣的經(jīng)歷，半夜睡醒來(lái)看寶寶，有時(shí)就好像停止了呼吸一樣，時(shí)而又變得很急促。沒有經(jīng)驗(yàn)的年輕父母很焦慮：“我的寶寶怎么了？”
據(jù)全國(guó)兒童睡眠醫(yī)學(xué)研究協(xié)作組在8個(gè)城市的3萬(wàn)份樣本調(diào)查顯示，兒童睡眠障礙癥的總發(fā)生率在27%左右，也就是說(shuō)有四分之一的孩子存在著不同程度的睡眠問題。小巫指出，高質(zhì)量的睡眠不但有助于孩子體格生長(zhǎng)，更有助于智力發(fā)育。
所以，父母要做的第一件事，就是要給孩子創(chuàng)造一個(gè)有韻律的環(huán)境。父母平時(shí)做事有節(jié)有律，一個(gè)秩序井然的家能夠讓寶寶感覺到周邊的韻律，從而慢慢地學(xué)會(huì)調(diào)整自己的呼吸，呼吸能夠影響情感。
法則二：讓孩子多運(yùn)動(dòng)
小晴晴今年4歲了，下午幼兒園放學(xué)，晚飯后又要去上興趣班。周一、周三學(xué)鋼琴，周末還要學(xué)畫畫。這是中國(guó)城市許多家庭孩子的生活現(xiàn)狀，家長(zhǎng)不惜血本想讓孩子學(xué)到很多東西。小巫說(shuō)：“大部分孩子已經(jīng)沒有了做夢(mèng)的權(quán)利。”
然而，現(xiàn)場(chǎng)還有很多父母表現(xiàn)焦慮：“什么都不會(huì)，今后孩子怎么辦？”對(duì)此，小巫表示，孩子不是“容器”，不是你想讓他學(xué)會(huì)多少東西，他便真的能馬上學(xué)會(huì)多少；也不是“木偶”，讓他做什么不做什么，想什么不想什么。孩子就像種子，有著自己的生長(zhǎng)規(guī)律，有著獨(dú)立的思想。在成長(zhǎng)路上，他們會(huì)不斷在磨練中學(xué)會(huì)適應(yīng)。
家長(zhǎng)能做的是，讓孩子多運(yùn)動(dòng)。小巫指出，孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)做的每一個(gè)動(dòng)作，都能刺激大腦皮層，使其在反復(fù)的練習(xí)中，熟記肌肉感覺及方向感，有利于培養(yǎng)他們今后運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈敏性和協(xié)調(diào)性。對(duì)他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都有重要作用。