上海周女士問:我家寶寶6個月了,我開始給她換第二階段的配方奶粉,沒想到一喝就拉肚子,持續(xù)了數天。寶寶4個月開始添加第一階段配方奶粉時也曾出現(xiàn)過兩三天的胃腸不適,這次則更甚于上次。怎樣做才能讓寶寶舒適地度過換奶期呢?
上海市營養(yǎng)學會理事、復旦大學附屬兒科醫(yī)院兒童保健科郭志平教授答:通常由于換奶造成的不適癥狀以腹瀉最多,這大多是因為轉換太快或是奶粉濃度沖泡不當造成的,所以為寶寶換奶應采取交替、漸進方式進行,換奶時也應仔細讀讀罐裝標示。第二種容易因為換奶而出現(xiàn)的問題是“過敏”,如皮膚癢、出紅疹等。這則是由于新更換的奶粉與原配方成分相差太大造成的。這時,暫時不要給孩子換奶粉,等孩子大便完全正常后,再由少到多逐漸添加第二階段奶粉,減少第一階段奶粉,直至完成轉換。
嬰兒配方奶粉雖然以“母乳化”為設計目標,但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含有可以幫助寶寶消化的酵素。尤其是寶寶在6個月前與6個月后的營養(yǎng)需要有很大的區(qū)別,所以在寶寶6個月轉換第二階段奶粉時,需要格外注意。比如要選擇在寶寶身體健康的時候進行,遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲轉換。轉換時間可選擇在寶寶5個半月到6個半月期間,基本原則為減少一小匙原配方奶粉,改成一小匙新配方奶粉,若寶寶沒有不良反應即可再更改第二小匙。
此外,為寶寶沖調奶粉最好是用水,米湯、米粉及鈣粉都不要和配方奶粉混合在一起沖調。食物中的營養(yǎng)元素混合在一起,不僅不會增加營養(yǎng),還會影響孩子的消化吸收。