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  寶寶腹瀉了該怎么辦?這時急壞了父母,尤其是腹瀉期間的飲食要特別注意,到底怎樣安排才算合理呢?

  網友:寶寶腹瀉時不應該吃什么?

  鄭東旖:寶寶在腹瀉時有一些食物應該暫緩或者不應該吃,大概有五大類。第一類,在腹瀉期間我們不要給孩子吃一些容易導致腹脹的食物,比如豆腐或者豆腐干、豆?jié){、綠豆、赤豆等等,這些食物容易導致腹脹,而且在腹瀉期間過多引用牛奶也會引起腸道脹氣。兩歲以上的孩子可以喝一些酸奶,能夠抑制腸道內的有害細菌,但是不要給孩子吃剛從冰箱里面拿出來很涼的酸奶,而應該在常溫下放置一段時間接近常溫再給孩子吃。

  第二,腹瀉期間不要給孩子吃粗纖維過多的食物,比如韭菜、芹菜,還有香蕉、西瓜、梨、菠菜、柚子、蘆柑等等。

  第三,腹瀉期間人體的油膩高脂的食物不要多吃,各種肉類、奶油、動物肝臟含油脂比較高,復寫期間不要吃。

  第四,高蛋白質食品比如雞蛋、鴨蛋、肉末等等,這些食物在功能已經紊亂的腸道內不能及時消化吸收會加重腹瀉。

  第五,少吃多糖食物,各種糖果甜點等等。

責任編輯:小小

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