斷奶原則
循序漸進(jìn)
斷奶是個過程，而不是一時的事件。如果沒經(jīng)歷一段時間的適應(yīng)而直接斷奶，對寶寶來說是件難以接受的事情。特別是如果寶寶從心理上不能擺脫對母乳的依賴，那么他就可能會對其他食物產(chǎn)生排斥心理，食欲減退，時間長了會危害寶寶的身體健康，同時也不利于寶寶心理成長。
保持親密的親子關(guān)系
在斷奶階段繼續(xù)受到依附性的教養(yǎng)，一步一步地掌握各方面的能力，會讓寶寶的心理更有安全感，情緒也更穩(wěn)定。寶寶的內(nèi)心更有自信了，就會有能力逐漸地變得獨(dú)立起來。
斷奶的時機(jī)
6個月斷奶寶寶
這個時期的寶寶對母乳有一種特殊的感情，哺喂過程會帶給他們安全感，所以在心理上更依賴母乳。突然斷奶之后寶寶會有一種失落感，認(rèn)為媽媽不愛他了，并因此而變得焦躁不安，這不僅會給寶寶身體帶來影響，還會對寶寶心理發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
應(yīng)對策略：
媽媽在逐漸地?cái)嗄痰倪^程中，要細(xì)心地對寶寶加以照看，對寶寶的行為做出及時的響應(yīng)，積極地愛撫寶寶，多和他說話，在寶寶哭的時候給予及時的安慰。千萬不能急躁，更不能訓(xùn)斥寶寶。
在斷奶前，父母應(yīng)對寶寶的身體狀況有所評估，只有寶寶身體狀況好，消化能力正常時才可以斷奶。應(yīng)有長遠(yuǎn)的打算，可以4個月起按時添加輔食，逐漸喂些奶糕、米粉、稀飯等，為斷奶做好準(zhǔn)備。一旦寶寶接受這些食物，就可逐漸過渡到斷奶。
專家觀點(diǎn)：斷奶不能急于求成
斷奶不是一兩天就能完成的，遇到寶寶身體不適或戀奶等情況時，還需要反復(fù)多次嘗試斷奶。只要斷奶前有了充分的準(zhǔn)備，采用循序漸進(jìn)的方法，寶寶就會順利地?cái)嗟裟溉椤?/p>
12個月斷奶寶寶
1歲-1歲半左右的寶寶對與母親分開非常敏感，他們強(qiáng)烈需要一種安全感，而且吸吮需求也很強(qiáng)烈，尤其在就寢時間更為明顯。如果與媽媽分開，寶寶就會特別傷心，還會產(chǎn)生疑慮、恐懼等心理。
同時這個時期是寶寶成長過程的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是心理活動急劇發(fā)展的時期。由依賴性強(qiáng)的寶寶到獨(dú)立小兒，他的身體發(fā)育、智力發(fā)育等都發(fā)生了很大的變化，寶寶的“自我”意識也開始萌芽。如果采取不恰當(dāng)?shù)臄嗄谭绞?，寶寶往往會夜驚、拒食、消化系統(tǒng)功能紊亂，甚至造成發(fā)育緩慢。
應(yīng)對策略：
在寶寶長到6個月左右，陸續(xù)添加輔食，在該吃奶的時候先喂輔食，逐漸拉長兩次喂奶間隔。當(dāng)寶寶對母乳以外的食物味道感興趣的時候，父母用適當(dāng)?shù)恼Z言誘導(dǎo)和強(qiáng)化，使寶寶受到鼓勵和表揚(yáng)，感到愉快，在心理上把斷奶當(dāng)作一個自然過程。
斷奶前的幾個月里，應(yīng)該逐漸引導(dǎo)寶寶多吃輔食，達(dá)到吃飯為主、哺乳為輔的狀態(tài)，初具一日三餐的布局，減少寶寶對母乳的興趣。
除三餐外，早晚還要各吃一次配方奶。母乳可由早晚各一次，逐漸減為晚上一次，最后完全停掉而代之以配方奶。
逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機(jī)會，淡化寶寶對吸吮的心理依賴。同時，增加爸爸和其他親人喂食次數(shù)，拓寬寶寶的注意面。
剛斷奶時，寶寶需要比往日更多的關(guān)注，媽媽要花大量的時間和寶寶說話、玩耍、閱讀。12個月時寶寶特別喜歡到戶外活動，多走出家門看一些大自然的景物，分散寶寶的注意力，活動范圍逐漸擴(kuò)大，興趣逐漸增加，與媽媽的接觸時間逐漸減少，有利于緩解因斷奶給他帶來的煩躁和不適應(yīng)。
專家觀點(diǎn)：選擇合適的時機(jī)
媽媽在斷奶的時候必須要考慮寶寶的身體狀況，應(yīng)選擇寶寶健康的時候而非生病期間，因?yàn)閷殞毜牡挚鼓芰υ跀嗄讨髸兴陆怠?/p>
斷奶時間應(yīng)該在春、秋兩季。要避開夏季，避免寶寶在炎熱的季節(jié)里因斷奶而發(fā)生胃腸功能紊亂。冬季是呼吸道傳染病發(fā)生和流行的時候，也不宜給寶寶斷奶。
這些錯誤觀點(diǎn)要躲開
早早地給寶寶斷奶的媽媽認(rèn)為她們可以得到一些自由。
專家解析：
這是需要付出代價的，因?yàn)閷W(xué)步期寶寶的多數(shù)不良行為，比如發(fā)怒和情緒對立等，實(shí)際上都是由于過早地讓寶寶不再依附媽媽而引起。在親子關(guān)系當(dāng)中，確立與孩子年齡相稱的教養(yǎng)形式的最佳途徑是讓寶寶自己走向獨(dú)立，而不是父母在時機(jī)還不成熟的時候過早地?cái)[脫寶寶。
斷奶需要“強(qiáng)硬”的手段和方式，這樣才能解決問題。
專家解析：
有的媽媽為了能夠干脆利索地做到徹底斷奶，采取與寶寶暫時隔離的辦法，有的則采取往乳頭上抹辣椒水的辦法，好歹給寶寶斷了奶。這些方法雖然可以很快地解決一時的困擾，可遺留下來的“禍患”卻是無窮的。寶寶會因?yàn)閺?qiáng)行斷奶而哭鬧，這會對寶寶造成不良情緒刺激和精神刺激，對寶寶心理健康不利，容易造成寶寶情緒不穩(wěn)，大哭大鬧，或者夜驚、拒食，進(jìn)而產(chǎn)生恐懼和不安，嚴(yán)重的還會形成日后難以糾正的兒童異常行為。
斷奶是嬰兒生活中的一大轉(zhuǎn)折，不僅僅是食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理發(fā)育有重要的影響。一些心理學(xué)家甚至將斷奶過程稱為第二次母嬰分離，所以斷奶時要小心呵護(hù)寶寶柔軟的“心”哦！