母乳是寶寶成長(zhǎng)唯一最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有寶寶成長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)和抗體。而且母乳能夠滿足六個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營(yíng)養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶，也同樣能夠滿足寶寶六個(gè)月前的全部營(yíng)養(yǎng)需求。
六個(gè)月是寶寶開始適應(yīng)不同食物的時(shí)候，也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間。以往四個(gè)月就開始添加輔食的說(shuō)法，早就從2001年開始，已經(jīng)組建被世界上幾乎所有的官方機(jī)構(gòu)、權(quán)威組織所淘汰。世界衛(wèi)生組織，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)，中國(guó)衛(wèi)生部等權(quán)威機(jī)構(gòu)建議六個(gè)月左右再為寶寶添加輔食，考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)及母乳的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。
1、寶寶的消化系統(tǒng)有待發(fā)育更成熟
在出生后的前幾個(gè)月里，寶寶的消化系統(tǒng)還不能處理奶水之外的其他食物。因?yàn)橥僖旱矸勖冈诿總€(gè)寶寶出生的時(shí)候就有，但是一種名叫胰腺淀粉酶，和唾液淀粉酶一起，負(fù)責(zé)消化淀粉類物質(zhì)的酶，卻在至少得在三個(gè)月后才形成，六個(gè)月以后才充足形成。
因此，在六個(gè)月內(nèi)，寶寶體內(nèi)雖然有消化淀粉酶，但是它們的量并不充足，而且能力也是非常有限的。
小編提示：很多經(jīng)驗(yàn)和理論都有提及過(guò)，新生寶寶還沒有發(fā)育健全，體質(zhì)也比成人弱。在寶寶消化系統(tǒng)還沒發(fā)育成熟的時(shí)候，最好選擇給寶寶最天然最健康的食物——母乳。
2、寶寶越吸，母乳才會(huì)越多
如果減少喂母乳的時(shí)間，媽媽的乳汁分泌也就會(huì)因?yàn)榇碳p少而減少，從而導(dǎo)致寶寶無(wú)法獲得足夠的“最佳營(yíng)養(yǎng)”。除此之外，寶寶的胃容量也比成人的小很多，如果過(guò)早添加輔食，會(huì)占用本來(lái)就不大的胃容量，更加難以消化，攝取不了母乳提供的營(yíng)養(yǎng)成分。
再者，在一些極端的情況下，如果減少六個(gè)月內(nèi)寶寶的母乳或者配方奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良情況加重。
小編提示：母乳包含了寶寶所需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，母乳的多少和寶寶吮吸次數(shù)有關(guān)，寶寶吮吸媽媽乳頭的時(shí)候，可以刺激媽媽產(chǎn)生催化劑，讓媽媽的母乳更加充足。所以盡量讓寶寶吮吸媽媽的母乳，吸取最天然的營(yíng)業(yè)，有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。
3、要等寶寶推舌反射消失
新生寶寶有一種先天性的非條件反射——推舌反射，這種反射也叫挺舌反射，就是說(shuō)寶寶的舌頭會(huì)對(duì)進(jìn)入嘴巴里的固體食物或者硬物推出，以此來(lái)防止外來(lái)異物進(jìn)入喉部導(dǎo)致窒息，而這種反射一般會(huì)在寶寶六個(gè)月左右消失。
如果媽媽過(guò)早為寶寶引入固體食物并不會(huì)縮短寶寶的推舌反射，僅僅是延遲了寶寶接受固體食物的時(shí)間。
小編提示：新生寶寶都會(huì)有一些天生的自我保護(hù)意識(shí)，不要因?yàn)樽寣殞氝^(guò)早地添加輔食而破壞了這個(gè)意識(shí)。有些新媽媽不懂得寶寶的推舌反射，會(huì)誤以為寶寶拒絕吃東西，以為寶寶是飽了，其實(shí)寶寶是在拒絕放在嘴里的硬物。寶寶到六個(gè)月的時(shí)候，進(jìn)食行為開始由吸轉(zhuǎn)咬，到了7-9個(gè)月，才逐漸變成咀嚼。
4、要等寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育健全
六個(gè)月前的寶寶腸胃功能還不是很健全，過(guò)早給寶寶添加輔食可能造成食物過(guò)敏的現(xiàn)象，而且接觸到食物中的病原體可能會(huì)增加腹瀉和其他疾病的幾率。
據(jù)了解，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)2012年的母乳喂養(yǎng)報(bào)告中指出，患肺炎的幾率是純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月的寶寶的4倍。純母乳喂養(yǎng)至六個(gè)月的寶寶，比起只喂養(yǎng)了4-6個(gè)月的，呼吸道合胞體病毒細(xì)支氣管炎重程度減少74%，重感冒和咽喉感染減低63%。
小編提示：在早期，寶寶免疫系統(tǒng)不健全，腸胃功能也不完整，才會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，爸爸媽媽就會(huì)誤以為寶寶對(duì)很對(duì)食物都過(guò)敏，也會(huì)擔(dān)心該喂寶寶吃什么好。母乳喂養(yǎng)超六個(gè)月的寶寶會(huì)比較健康，免疫系統(tǒng)會(huì)發(fā)育比較健全。
5、等寶寶對(duì)食物的興趣形成
絕大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開始會(huì)產(chǎn)生接受新食物結(jié)構(gòu)和味道的意愿，也會(huì)開始漸漸地喜歡模仿大人吃飯的行為。在這個(gè)時(shí)候，逐漸為寶寶引入新的口味和食物種類，對(duì)于開發(fā)和探索寶寶這個(gè)階段的行為能力是非常有用的。
在寶寶還沒有意愿吃其他輔食時(shí)，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，會(huì)有反效果，嚴(yán)重可能導(dǎo)致寶寶造成心理陰影。
小編提示：只要寶寶有興趣所在，抓住這點(diǎn)，可以很好的培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣，從小啟發(fā)他不偏食不挑食的好習(xí)慣。
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