母乳喂養(yǎng)是最原始、最科學(xué)有效的喂養(yǎng)方法，母乳是寶寶最優(yōu)良的營(yíng)養(yǎng)源，也是賜給寶寶的第一筆財(cái)富，尤其是初乳（產(chǎn)后7天內(nèi)的乳汁）含有多種預(yù)防疾病的抗體，當(dāng)母體患病或乳汁不足時(shí)可考慮用配方奶喂養(yǎng)。
母乳特點(diǎn)
1、富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
雖然母乳中所含的蛋白質(zhì)比牛奶少，但母乳中的蛋白質(zhì)容易被寶寶消化、吸收、利用，同時(shí)母乳中的蛋白質(zhì)還有抑菌作用，可以提高葉酸、維生素B12、維生素D的利用率，而且寶寶的肝腎功能還很弱，長(zhǎng)期過(guò)量的蛋白質(zhì)會(huì)損害寶寶的肝腎功能，所以母乳中的蛋白質(zhì)不能說(shuō)是最好的，但卻是最適合寶寶的。
2、脂肪能量高
脂肪是我們成年人害怕的食物，脂肪過(guò)多不但會(huì)影響美觀、發(fā)胖而且還會(huì)導(dǎo)致慢性疾病，但脂肪對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)卻是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵，寶寶除了和成人一樣有必要的消耗外，還需要生長(zhǎng)發(fā)育，母乳中的脂肪含量高，數(shù)量及種類(lèi)都比牛奶多，對(duì)嬰兒智力發(fā)育至關(guān)重要。
3、乳糖含量高
母乳中的乳糖含量高于牛奶，乳糖是母乳中唯一的碳水化合物，可以抑制大腸桿菌生長(zhǎng)，預(yù)防寶寶細(xì)菌性腹瀉，乳糖還可以轉(zhuǎn)化為乳酸，使PH下降促進(jìn)鈣的吸收，減少佝僂病的發(fā)生，除此之外，還可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生。
4、維生素和礦物質(zhì)適宜
這兩種營(yíng)養(yǎng)素雖然在人體內(nèi)的含量非常少，作用卻很關(guān)鍵，特別對(duì)嬰幼兒，輕微的缺乏就可造成生長(zhǎng)發(fā)育受損。
5、獨(dú)特的抗體成分
抗體是母乳中特有的成分，在嬰兒的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全時(shí)母乳可以幫助嬰兒抵抗疾病以及抗過(guò)敏。
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處
1、提高新生兒抵抗力，使其少生病。
母乳是新生兒的最佳食物，母乳營(yíng)養(yǎng)成分齊全并且比例合適，而且含有多種消化酶及免疫球蛋白（IgA IgM），這些物質(zhì)是任何代乳品所不能代替的寶貴物質(zhì)，可以提高新生兒抵抗力，使其少生病。
2、經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生、又方便
母乳新鮮并且清潔衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、不需要消毒、不需要加熱、不用怕太涼太熱、喂養(yǎng)簡(jiǎn)便，隨時(shí)可以吃，不限時(shí)間和次數(shù)。（按需哺乳，即寶寶需要，媽媽需要）一般母乳喂養(yǎng)寶寶吃奶的次數(shù)比配方奶喂養(yǎng)寶寶次數(shù)多，有的則2小時(shí)，有的則3小時(shí)喂奶一次。
3、增進(jìn)母子的感情，有利于嬰兒心理和智能的發(fā)育。
母乳喂養(yǎng)的新生兒在哺乳過(guò)程（通過(guò)每次的皮膚接觸、愛(ài)撫、目光交流、微笑、語(yǔ)言，進(jìn)行母子情感的交流）得到母親更多的愛(ài)撫，嬰兒在母親懷中感到溫暖安全，有助于嬰兒情緒穩(wěn)定，有利于心理和智能的發(fā)育（智商和情商的提高）。
4、可減少成年慢性病
我們一般形容用勁兒，經(jīng)常講的一句話(huà)是“使出吃奶的勁”這說(shuō)明寶寶在吃母乳時(shí)很用勁，吃奶時(shí)，除了會(huì)消耗寶寶很多能量，減少寶寶肥胖的幾率外，還能增加寶寶的心肺功能，是寶寶最原始的運(yùn)動(dòng)方式。
5、不宜引起過(guò)敏
現(xiàn)在過(guò)敏體質(zhì)的寶寶越來(lái)越多，除了遺傳和環(huán)境的影響外，與母乳喂養(yǎng)率低有很大關(guān)系，雖然配方奶是模仿母乳配比，但還是有一定差異。
母乳喂養(yǎng)對(duì)母體的益處
實(shí)際上，在母乳喂養(yǎng)中，母親是最大的受益者，其次才是嬰兒。
1、有利于母親產(chǎn)后子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。新生兒吸吮的刺激有利于母親產(chǎn)后子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，加快產(chǎn)褥期的恢復(fù)。
2、有助于產(chǎn)后恢復(fù)體形，保持乳房美觀。很多女性認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)會(huì)影響體形，會(huì)使乳房下垂，使一部分注重體形的現(xiàn)代女性放棄了母乳喂養(yǎng)。實(shí)際上哺乳不僅不會(huì)影響母親的體形反而能消耗母親孕期的多余脂肪。嬰兒的吸吮動(dòng)作會(huì)不斷刺激母親乳房?jī)?nèi)分泌的乳汁的乳腺，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)，因此堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的新媽媽們?cè)诓溉楹螅榉繒?huì)變的更大，更堅(jiān)挺。
3、減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生。反復(fù)吸吮可以使乳腺管通暢，甚至?xí)乖瓉?lái)的乳腺增生消失。
4、推遲排卵，有利于避孕，推遲更年期到來(lái)。作為月嫂，在分娩頭幾天，有些產(chǎn)婦因?yàn)榉置溥^(guò)度疲勞，體力未完全恢復(fù)，下奶少或晚，加上種種原因產(chǎn)后不愿意母乳喂養(yǎng)。這時(shí)，咱們一定要多給她們鼓勵(lì)和支持，并盡早讓產(chǎn)婦及家人了解母乳喂養(yǎng)的好處，及早期母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題，這才是母乳喂養(yǎng)成功的一個(gè)良好開(kāi)端。
促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的措施
要指導(dǎo)產(chǎn)婦：
1、24小時(shí)與新生兒在一起，并遵循三早原則：早接觸、早開(kāi)奶、早吸吮。
2、掌握正確的喂奶方法。
3、開(kāi)始喂奶時(shí)間隔時(shí)間比較短（30分-1小時(shí)）。
4、除母乳外，不要輕易給新生兒喂養(yǎng)其他乳品。
5、不給新生兒吸橡皮奶嘴或使用奶嘴做安撫物。
6、母乳喂養(yǎng)的成功，必需有賴(lài)于產(chǎn)婦的丈夫及其他家人的支持。
7、為產(chǎn)婦提供舒適安靜的休養(yǎng)環(huán)境，保證產(chǎn)婦充足睡眠。
母乳喂養(yǎng)原則：三早
1、早接觸、早開(kāi)奶
對(duì)正常分娩產(chǎn)婦情況良好者，提倡產(chǎn)婦在產(chǎn)后立即與母親進(jìn)行皮膚接觸，以促進(jìn)乳汁分泌。早吸吮，順產(chǎn)最好在新生兒出生后30分鐘內(nèi)進(jìn)行，剖宮產(chǎn)在1小時(shí)之內(nèi)，吸吮與皮膚接觸不少于30分鐘。（出生后第一個(gè)小時(shí)是敏感期）
早開(kāi)奶的優(yōu)點(diǎn)：
1）盡早哺乳，避免新生兒生理性體重下降過(guò)多和初乳浪費(fèi)。
2）產(chǎn)婦的乳頭受到有節(jié)奏的吸吮，會(huì)引起反射性的刺激乳房，使乳汁分泌增多，同時(shí)增強(qiáng)新生兒的吸吮能力。并且促使奶管通暢，防止奶脹，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
3）新生兒吸吮動(dòng)作，可刺激子宮收縮，有利于子宮收縮復(fù)原，減少出血及產(chǎn)后感染的機(jī)會(huì)，有利于產(chǎn)婦早日恢復(fù)。
4）早喂奶，初乳中還有大量免疫物質(zhì)，以增加新生兒抵抗力。
5）增進(jìn)母子感情，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。
2、按需哺乳
沒(méi)有時(shí)間限制，嬰兒需要，媽媽需要，隨時(shí)給予喂奶。哺乳間隔時(shí)間由新生兒和母親的感覺(jué)決定，純母乳喂養(yǎng)一般不需額外補(bǔ)充水分，如天氣炎熱，則可在兩次喂奶之間，給寶寶喂適量的水。
3、勤吸吮
新生兒頻繁的吸吮會(huì)通過(guò)對(duì)乳頭的刺激產(chǎn)生更多的乳汁，所以增加吸吮才能保證有足夠奶量。
4、喂奶后要讓產(chǎn)婦及時(shí)排空余奶。
5、不要在下奶未暢時(shí)讓產(chǎn)婦飲用過(guò)多的湯類(lèi)。
母乳成分
1、初乳
產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的乳汁稱(chēng)為初乳。初乳營(yíng)養(yǎng)高，呈黃白色，產(chǎn)后1-2天初乳量少而稀，抗體含量高，2-3天分泌量增加，含多量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)中含有大量的免疫物質(zhì)，較少的糖、脂溶性維生素、脂肪還有各種酶，適合新生兒消化，防止細(xì)菌和病毒的侵入。但是容易餓，初乳有輕瀉的作用，它可使新生兒的胎糞盡早排出，減少黃疸的發(fā)生。提高智力和視力
2、過(guò)渡乳
產(chǎn)后7—14天的乳汁。乳汁會(huì)慢慢變的白而稠含蛋白質(zhì)較初乳少，脂肪和乳糖含量較初乳多。含奶量越來(lái)越多。
3、成熟乳
產(chǎn)后14天后的乳汁，呈白色，脂肪、乳糖和相應(yīng)的消化酶隨著嬰兒的生長(zhǎng)和攝奶量的增加，分泌奶量也逐漸增加，一般在6個(gè)月內(nèi)完全能滿(mǎn)足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，但含鐵較少，所以4個(gè)半月后開(kāi)始添加輔食（含鐵食物）
4、晚期乳
產(chǎn)后10個(gè)月后的乳汁。
母乳特點(diǎn)
1、富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)
雖然母乳中所含的蛋白質(zhì)比牛奶少，但母乳中的蛋白質(zhì)容易被寶寶消化、吸收、利用，同時(shí)母乳中的蛋白質(zhì)還有抑菌作用，可以提高葉酸、維生素B12、維生素D的利用率，而且寶寶的肝腎功能還很弱，長(zhǎng)期過(guò)量的蛋白質(zhì)會(huì)損害寶寶的肝腎功能，所以母乳中的蛋白質(zhì)不能說(shuō)是最好的，但卻是最適合寶寶的。
2、脂肪能量高
脂肪是我們成年人害怕的食物，脂肪過(guò)多不但會(huì)影響美觀、發(fā)胖而且還會(huì)導(dǎo)致慢性疾病，但脂肪對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)卻是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵，寶寶除了和成人一樣有必要的消耗外，還需要生長(zhǎng)發(fā)育，母乳中的脂肪含量高，數(shù)量及種類(lèi)都比牛奶多，對(duì)嬰兒智力發(fā)育至關(guān)重要。
3、乳糖含量高
母乳中的乳糖含量高于牛奶，乳糖是母乳中唯一的碳水化合物，可以抑制大腸桿菌生長(zhǎng)，預(yù)防寶寶細(xì)菌性腹瀉，乳糖還可以轉(zhuǎn)化為乳酸，使PH下降促進(jìn)鈣的吸收，減少佝僂病的發(fā)生，除此之外，還可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生。
4、維生素和礦物質(zhì)適宜
這兩種營(yíng)養(yǎng)素雖然在人體內(nèi)的含量非常少，作用卻很關(guān)鍵，特別對(duì)嬰幼兒，輕微的缺乏就可造成生長(zhǎng)發(fā)育受損。
5、獨(dú)特的抗體成分
抗體是母乳中特有的成分，在嬰兒的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全時(shí)母乳可以幫助嬰兒抵抗疾病以及抗過(guò)敏。
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)
母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處
1、提高新生兒抵抗力，使其少生病。
母乳是新生兒的最佳食物，母乳營(yíng)養(yǎng)成分齊全并且比例合適，而且含有多種消化酶及免疫球蛋白（IgA IgM），這些物質(zhì)是任何代乳品所不能代替的寶貴物質(zhì)，可以提高新生兒抵抗力，使其少生病。
2、經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生、又方便
母乳新鮮并且清潔衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、不需要消毒、不需要加熱、不用怕太涼太熱、喂養(yǎng)簡(jiǎn)便，隨時(shí)可以吃，不限時(shí)間和次數(shù)。（按需哺乳，即寶寶需要，媽媽需要）一般母乳喂養(yǎng)寶寶吃奶的次數(shù)比配方奶喂養(yǎng)寶寶次數(shù)多，有的則2小時(shí)，有的則3小時(shí)喂奶一次。
3、增進(jìn)母子的感情，有利于嬰兒心理和智能的發(fā)育。
母乳喂養(yǎng)的新生兒在哺乳過(guò)程（通過(guò)每次的皮膚接觸、愛(ài)撫、目光交流、微笑、語(yǔ)言，進(jìn)行母子情感的交流）得到母親更多的愛(ài)撫，嬰兒在母親懷中感到溫暖安全，有助于嬰兒情緒穩(wěn)定，有利于心理和智能的發(fā)育（智商和情商的提高）。
4、可減少成年慢性病
我們一般形容用勁兒，經(jīng)常講的一句話(huà)是“使出吃奶的勁”這說(shuō)明寶寶在吃母乳時(shí)很用勁，吃奶時(shí)，除了會(huì)消耗寶寶很多能量，減少寶寶肥胖的幾率外，還能增加寶寶的心肺功能，是寶寶最原始的運(yùn)動(dòng)方式。
5、不宜引起過(guò)敏
現(xiàn)在過(guò)敏體質(zhì)的寶寶越來(lái)越多，除了遺傳和環(huán)境的影響外，與母乳喂養(yǎng)率低有很大關(guān)系，雖然配方奶是模仿母乳配比，但還是有一定差異。
母乳喂養(yǎng)對(duì)母體的益處
實(shí)際上，在母乳喂養(yǎng)中，母親是最大的受益者，其次才是嬰兒。
1、有利于母親產(chǎn)后子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。新生兒吸吮的刺激有利于母親產(chǎn)后子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，加快產(chǎn)褥期的恢復(fù)。
2、有助于產(chǎn)后恢復(fù)體形，保持乳房美觀。很多女性認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)會(huì)影響體形，會(huì)使乳房下垂，使一部分注重體形的現(xiàn)代女性放棄了母乳喂養(yǎng)。實(shí)際上哺乳不僅不會(huì)影響母親的體形反而能消耗母親孕期的多余脂肪。嬰兒的吸吮動(dòng)作會(huì)不斷刺激母親乳房?jī)?nèi)分泌的乳汁的乳腺，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)，因此堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的新媽媽們?cè)诓溉楹螅榉繒?huì)變的更大，更堅(jiān)挺。
3、減少乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生。反復(fù)吸吮可以使乳腺管通暢，甚至?xí)乖瓉?lái)的乳腺增生消失。
4、推遲排卵，有利于避孕，推遲更年期到來(lái)。作為月嫂，在分娩頭幾天，有些產(chǎn)婦因?yàn)榉置溥^(guò)度疲勞，體力未完全恢復(fù)，下奶少或晚，加上種種原因產(chǎn)后不愿意母乳喂養(yǎng)。這時(shí)，咱們一定要多給她們鼓勵(lì)和支持，并盡早讓產(chǎn)婦及家人了解母乳喂養(yǎng)的好處，及早期母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題，這才是母乳喂養(yǎng)成功的一個(gè)良好開(kāi)端。
促進(jìn)母乳喂養(yǎng)成功的措施
要指導(dǎo)產(chǎn)婦：
1、24小時(shí)與新生兒在一起，并遵循三早原則：早接觸、早開(kāi)奶、早吸吮。
2、掌握正確的喂奶方法。
3、開(kāi)始喂奶時(shí)間隔時(shí)間比較短（30分-1小時(shí)）。
4、除母乳外，不要輕易給新生兒喂養(yǎng)其他乳品。
5、不給新生兒吸橡皮奶嘴或使用奶嘴做安撫物。
6、母乳喂養(yǎng)的成功，必需有賴(lài)于產(chǎn)婦的丈夫及其他家人的支持。
7、為產(chǎn)婦提供舒適安靜的休養(yǎng)環(huán)境，保證產(chǎn)婦充足睡眠。
母乳喂養(yǎng)原則：三早
1、早接觸、早開(kāi)奶
對(duì)正常分娩產(chǎn)婦情況良好者，提倡產(chǎn)婦在產(chǎn)后立即與母親進(jìn)行皮膚接觸，以促進(jìn)乳汁分泌。早吸吮，順產(chǎn)最好在新生兒出生后30分鐘內(nèi)進(jìn)行，剖宮產(chǎn)在1小時(shí)之內(nèi)，吸吮與皮膚接觸不少于30分鐘。（出生后第一個(gè)小時(shí)是敏感期）
早開(kāi)奶的優(yōu)點(diǎn)：
1）盡早哺乳，避免新生兒生理性體重下降過(guò)多和初乳浪費(fèi)。
2）產(chǎn)婦的乳頭受到有節(jié)奏的吸吮，會(huì)引起反射性的刺激乳房，使乳汁分泌增多，同時(shí)增強(qiáng)新生兒的吸吮能力。并且促使奶管通暢，防止奶脹，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
3）新生兒吸吮動(dòng)作，可刺激子宮收縮，有利于子宮收縮復(fù)原，減少出血及產(chǎn)后感染的機(jī)會(huì)，有利于產(chǎn)婦早日恢復(fù)。
4）早喂奶，初乳中還有大量免疫物質(zhì)，以增加新生兒抵抗力。
5）增進(jìn)母子感情，促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。
2、按需哺乳
沒(méi)有時(shí)間限制，嬰兒需要，媽媽需要，隨時(shí)給予喂奶。哺乳間隔時(shí)間由新生兒和母親的感覺(jué)決定，純母乳喂養(yǎng)一般不需額外補(bǔ)充水分，如天氣炎熱，則可在兩次喂奶之間，給寶寶喂適量的水。
3、勤吸吮
新生兒頻繁的吸吮會(huì)通過(guò)對(duì)乳頭的刺激產(chǎn)生更多的乳汁，所以增加吸吮才能保證有足夠奶量。
4、喂奶后要讓產(chǎn)婦及時(shí)排空余奶。
5、不要在下奶未暢時(shí)讓產(chǎn)婦飲用過(guò)多的湯類(lèi)。
母乳成分
1、初乳
產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的乳汁稱(chēng)為初乳。初乳營(yíng)養(yǎng)高，呈黃白色，產(chǎn)后1-2天初乳量少而稀，抗體含量高，2-3天分泌量增加，含多量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)中含有大量的免疫物質(zhì)，較少的糖、脂溶性維生素、脂肪還有各種酶，適合新生兒消化，防止細(xì)菌和病毒的侵入。但是容易餓，初乳有輕瀉的作用，它可使新生兒的胎糞盡早排出，減少黃疸的發(fā)生。提高智力和視力
2、過(guò)渡乳
產(chǎn)后7—14天的乳汁。乳汁會(huì)慢慢變的白而稠含蛋白質(zhì)較初乳少，脂肪和乳糖含量較初乳多。含奶量越來(lái)越多。
3、成熟乳
產(chǎn)后14天后的乳汁，呈白色，脂肪、乳糖和相應(yīng)的消化酶隨著嬰兒的生長(zhǎng)和攝奶量的增加，分泌奶量也逐漸增加，一般在6個(gè)月內(nèi)完全能滿(mǎn)足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，但含鐵較少，所以4個(gè)半月后開(kāi)始添加輔食（含鐵食物）
4、晚期乳
產(chǎn)后10個(gè)月后的乳汁。